Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Tränargruppen planerar och genomför träningar med utgångspunkt i att skapa en trygg miljö för de aktiva. Fokus ligger på att engagera och inspirera, och få varje individ oavsett nivå, att vilja komma på nästa träning.
Föräldratränare har normalt stöd av ungdomstränare som står för teknikkunskapen medans föräldratränare tar ansvar för att skapa en miljö som ger trygghet och säkerställer att gruppens alla aktiva uppmärksammas. Med det sagt har även många föräldratränare god till mycket god teknikkunskap genom att själva varit raceåkare och/eller utbildat sig genom SATU-programmet över tid.
Du tar tillsammans med dina tränarkollegor ansvar för att aktiva kan genomföra träning på ett kontrollerat och säkert sätt. Grundfaktorer som rätt tid, plats och utrustning utgör basen. Man tar vidare ansvar för att information om just tid, plats och utrustning kommuniceras till gruppen.
Inför pass säkerställer tränargruppen att träningen kan genomföras säkert med hänsyn till underlag och övriga omständigheter. Oftast innebär det att man är där först och går sist. Informationsflödet är ofta intensivt då många externa faktorer kan spela in och förutsättningarna ändras ofta med kort varsel.
Även om tränargruppen har ansvar för träningen är det en framgångsfaktor att engagera övriga föräldrar i stor utsträckning, t.ex. genom att ta hjälp för käppar, nätning, plogning och andra logistikfrågor för att träningen ska kunna genomföras. Tränargruppen har ansvar för att fördela detta arbete.
Vidare strävar du som tränare att skapa en inspirerande kultur där all form av utveckling och progression värdesätts utifrån varje individs förutsättningar såsom fysik, psyke, teknik, snarare än resultat på tävlingar.
Man har ansvar för att lära känna sin grupp och jobba för att gruppen blir ett lag där alla hjälper varandra. Man tävlar oftast som individ, men sporten kräver att laget jobbar tillsammans för att både kunna träna och tävla över tid.
Ett bra stöd är Ledarguiden från skidförbundet som ger vägledning inom respektive åldersgrupp samt relevant generell skidteknisk information.
Som tränare är man förebild på alla plan och är en representant både för vuxenvärlden och klubben. Det innebär att man alltid agerar professionellt, samverkar bra med andra i sammanhanget och t.ex. alltid bär hjälm på när man står på skidor.
Som tränare verkar man för progression över tid - vi fokuserar lika mycket på alla aktiva oavsett hur långt de har kommit sin utveckling. Man är medveten om att alla utvecklas i olika takt, och att olika förmågor inom samma individ utvecklas i olika takt.
Kronologisk ålder behöver inte vara samma som en persons kognitiva eller fysiska ålder. Mest effekt får träning som stimulerar balans, koordination och motorik upp tills en aktiv är ca 14 år, sedan flackar inlärningskurvan ut avseende grundrörelser och man blir mer mottaglig för träning såsom t.ex. uppbyggnad av muskler.
För mycket enformig teknikträning för tidigt kan även ge upphov till skadeproblem om rörelseschemat med belastning blir för enformigt om man t.ex. åker för stor mängd bana.
Barnkonventionen är svensk lag sedan 2020 och en grundpelare i idrottsrörelsens arbete för barn och ungdomar. Inom idrotten innebär det att varje barn har rätt att känna sig trygg, delaktig och respekterad, samt att idrotten ska vara utformad på barnens villkor. RF:s riktlinjer, bland annat genom ”Idrotten vill” och ”Barnens spelregler”, betonar att träning och tävling för barn ska präglas av glädje, gemenskap och långsiktig utveckling. För dig som tränare innebär det att alltid utgå från barnets bästa:
I alpint betyder detta att barn ska få utvecklas i sin egen takt, ges utrymme att prova olika roller (tävling, lek, träning) och alltid känna att deras närvaro, insats och engagemang värderas högre än resultat.
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies